三餐老是在外,加上工作性質的關係,無法避免高油高糖的食物
經年累月下來發現,以前只要清淡飲食幾天,站上體重機就會回到原本的數字,邁入30後越來越難達成了
經朋友推薦,我總算找到能維持體內環保、又不影響美食味道的日常飲食的好夥伴了
日本知名藥廠推出的「賢者之食桌」,單包設計方便好撕,跟朋友早餐約會帶個兩包一塊分享,一起從體內變美麗
https://joan770712.pixnet.net/blog/post/353703844
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